sobota 24. marca 2018

čistá duša - recenzia

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt čistá duša gorila.sk

Názov knihy: čistá duša
Autor/autorka: čistá duša

Počet strán: 208
Rok vydania: 2017
Vydavateľstvo: Slovart
Anotácia: čistá duša je pseudonym, ktorý sa vďaka slovným hračkám stal fenoménom slovenského internetu. Kniha čistá duša je výber z tvorby, ktorá bola zverejňovaná na sociálnych sieťach facebook a instagram, doplnená o doposiaľ nezverejnené texty. Texty sú výplodom bohatej fantázie a nenaplnených túžob, väčšina z nich je intímnych a absolútne osobných. Slovné hračky často minimalistickým spôsobom opisujú každodenný život. Opakujúcimi sa témami sú medziľudské vzťahy, láska či frustrácia politickou a spoločenskou situáciou. O skutočnej identite autora sa nevie takmer nič. Pozornosť sa namiesto svojej osobnosti snaží sústrediť len na svoju tvorbu.

Moja recenzia:
Ak ste nepočuli o čistej duši, tak buď nemáte instagram alebo ho máte, no nevyhľadávate si rôzne citáty o láske, ľuďoch a jednoducho o všetkom čo život prináša. Takýchto profilov je veľa, no čistá duša je jeden z mála, ktorému sa podarilo preraziť natoľko, že vydala samostanú knihu.

Chcem kvalitný spánok - recenzia

Názov knihy: Chcem kvalitný spánok
Autor/autorka: Harriet Griffeyová

Počet strán: 144
Rok vydania: 2017
Vydavateľstvo: Ikar
Anotácia: Čo vám bráni v spánku? Niekedy je ťažké zistiť, čo vám bráni v pokojnom spánku. Dobrá správa však znie: ak pochopíte tento proces, môžete urobiť veľa pre jeho zlepšenie. Kniha Chcem kvalitný spánok sa zameriava na celý 24-hodinový deň – to, čo robíme v čase bdenia, totiž ovplyvňuje nočný spánok. Dozviete sa v nej, ako prirodzené spánkové cykly, zvyky, cvičenie, to, čo a kedy jeme, a spôsob nášho života prispievajú ku kvalite spánku. Základom krokov, ktoré by ste mali podniknúť, sú vedecké poznatky o spánku, kniha preto prináša praktické a dostupné riešenia. Či už trpíte občasnými, alebo chronickými problémami, vašou odmenou čoskoro bude kvalitný nočný spánok.

Moja recenzia:
Z nejakého zvláštneho dôvodu v poslednej dobe vyhľadávam knihy, ktoré vám majú pomôcť z tzv. osobným rozvojom. Nedávno som čítal iné knihy od tejto autorky a štýl akým tieto knihy píše sa mi veľmi zapáčil.

utorok 20. februára 2018

Chcem mať systém - recenzia

Názov knihy: Chcem nájsť systém
Autor/autorka: Harriet Griffeyová

Počet strán: 144
Rok vydania: 2017
Vydavateľstvo: Ikar
Anotácia: Pripadá vám život chaotický? Uviazli ste v neporiadku? Zamysleli ste sa niekedy, že by sa vám žilo ľahšie, keby ste si lepšie organizovali čas? Či už ste zaneprázdnený rodič, študent, alebo výkonný riaditeľ spoločnosti, všetko zvládnete oveľa lepšie, ak si rozvrhnete čas. Vďaka knihe Chcem mať systém nájdete svoj organizačný štýl a osvojíte si jednoduché kroky na boj s neporiadkom v každej oblasti života. Ak si vštepíte aspoň základné návyky a postupy, dosiahnete veľké zmeny. Týka sa to všetkých činností od upratovania obývačky či pracovného priestoru cez vedenie denníka až po organizáciu digitálneho života. Kniha obsahuje mnoho praktických riešení, rád a inšpirácií. Poskytne vám nápady a nástroje, aby ste sa zbavili neporiadku, zmätku a stresu. Zostane vám tak oveľa viac priestoru a času na osobný život. Malé kroky, veľké zmeny – aj vy si môžete lepšie organizovať čas.

sobota 17. februára 2018

Chcem nájsť pokoj - recenzia

Názov knihy: Chcem nájsť pokoj
Autor/autorka: Harriet Griffeyová

Počet strán: 144
Rok vydania: 2017
Vydavateľstvo: Ikar
Anotácia: Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa! Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na utíšenie. Kniha Chcem nájsť pokoj vám poradí, ako si môžete vyhradiť čas na oddych a vymaniť sa z každodenného kolotoča. Ak budete žiť v prítomnosti a všímavejšie, výrazne sa to prejaví na vašom zdraví, vzťahoch i spôsobe, akým pristupujete k životu a práci. Ak pochopíte, že ľudské telo je schopné zmierniť tempo a upokojiť sa, a budete to aj prakticky využívať, pocítite zásadný rozdiel. Malé kroky vedú k veľkým zmenám. V knihe Chcem nájsť pokoj nájdete inovatívne a praktické riešenia týkajúce sa spojenia medzi telom a mysľou, dychových metód aj jednoduchých vizualizačných a meditačných praktík. Dozviete sa v nej, ako vniesť pokoj do školských, pracovných a osobných vzťahov, aby ste sa zbavili stresu, upriamili pozornosť na pozitívne zážitky a pri dosahovaní väčších úspechov vyvíjali menšie úsilie.

Panta Rhei Awards 2017

Momentálne prebieha hlasovanie na Panta Rhei Awards, kde môžte hlasovať za nejakých našich slovenských autorov a slovenské knihy (medzi nominácie patrí napr. Miroslava Varáčková a jej knihy atď.)

Ak chcete hlasovať sa nejakých svojich favoritov, môžte tak spraviť na tomto linku.